Herzensgesundheit - Was dem Herzen Halt und Unterstützung gibt (Vortrag)

In der Psychokardiologie spielt der Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und Herzgesundheit eine immer größere Rolle.

Geht es dem Herzen nicht gut, leidet die Seele, und umgekehrt. Ruhelosigkeit, Freudlosigkeit und Antriebslosigkeit können erste Anzeichen dafür sein. Wie können wir gerade in dieser schnelllebigen Zeit einen förderlichen Lebensstil, Lebensführung entwickeln, um dem Entgegenzuwirken? Das bewusste Zusammenführen von Herz und Gehirn durch kohärentes Atmen bietet hierbei unter anderem eine großartige Möglichkeit, um in Balance zu kommen.

Entdecken Sie eigene Ressourcen, um Herz und Gehirn in Einklang zu bringen.

Christoph Emmelmann, geboren 1961, zählt zu den bekanntesten Lach- und Humortrainern Deutschlands. Er ist Buchautor und vermittelte sein umfangreiches Wissen über die Zusammenhänge von Körper, Seele und Geist 20 Jahre international in Unternehmen und im deutschsprachigen Raum im Gesundheitsbereich.

Nach einer schweren Herzoperation machte er sich im Jahre 2022 wieder auf den Weg, seine Gesundheit neu zu finden. Die Frage, die er sich dabei stellt ist: Wie können wir ein gesundes Leben in Einklang mit unserem Körper und eigenen Herzen führen? Wie genau es ihm gelingt, nach all diesen Schicksalsschlägen auch in der Vergangenheit den Humor nicht zu verlieren, vermittelt er Menschen in Seminaren und Vorträgen.

Diese Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit der vhs Landau durchgeführt.