Waldbaden

Wald erleben und mit allen Sinnen wieder entdecken, denn die Verbindung zum Wald ist uralt!

Es geht in diesem Kurs um Stress abbauen und Waldwissen. Eine Auszeit im Wald tut einfach gut, stärkt das Immunsystem und lässt aufatmen.

Der Kurs ist für Erwachsene. Da auch ruhige, wahrnehmende und entspannende Übungen enthalten sind, ist es nicht möglich, Kinder oder Hunde mitzubringen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Wir sind für zwei Stunden unterwegs und da wir dabei eher „entschleunigen“, sollte die Kleidung warm genug sein. Gutes Schuhwerk und eine Sitzauflage sind erforderlich. Ein kleines Getränk für eine Trinkpause wird empfohlen.

Der Treffpunkt wird noch bekannt gegeben.