Yang to Yin

Yin Yang Yoga vereint dynamisch kraftvolles Yoga (Yang) mit ruhigem, meditativem Yin Yoga (Yin). Die beiden Stile ergänzen sich ganz wunderbar und bringen so Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Es schafft Balance und Harmonie zwischen Aktivität und Ruhe, sowie Anspannung und Entspannung.

Tun und Sein in Körper, Geist und Seele

Bitte bequeme Kleidung, Trinken, Decke, Kissen/Polster sowie Yogablöcke mitbringen.